抗衰老专家支招：
1、试试用橄榄油做护肤品：橄榄油中的维生素A、维生素D、维生素E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。 2、多喝水质好的温凉开水：现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。 3、空调所引起的皮肤失水：可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。 4、在湿润状态下涂抹身体乳：尤其是秋冬季节，涂抹身体乳必须把握好时机，洗澡后趁着肌肤没有干透、毛孔没有完全闭合的时候，马上涂抹含油分较高的身体乳，这样能更好地渗透进肌肤，也可以在身体乳中添加适量的植物油脂，比如橄榄油、甜杏仁油等。教你一招，涂抹完身体乳后可以马上裹上热浴巾敷一会儿，能缓解极干燥部位的干痒症状。 产后身体衰老信号身体衰老信号二胸部、臀部、上臂松弛手臂经常暴露在阳光下，胸部、臀部因为脂肪层较厚，受地心引力的作用更大，再加上胶原蛋白的流失，非常容易松弛下垂。特别是在生完孩子后，肌肤回弹速度变得越来越慢，很容易造成这些部位松弛。抗衰老专家支招：
1、坚持简单的拍拍打打：拍打的手法容易促进水分和脂肪代谢，沐浴后在容易松弛的部位涂抹上紧致身体乳，用双手的整个手掌稍用力地拍打一会儿，至少拍打10分钟。另外，也可以买一个带较大颗粒的按摩工具，每天睡觉前拍打松弛部位，能很好地保持拍打部位的弹性度。 2、毛巾操：站立姿势，双脚分手与肩同宽，将毛巾围绕在腰间，并夹紧腋部，手臂向内交叉拉伸，保持这个动作8秒钟，之后放松，并重复做10次。 3、精油配合按摩：将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。对于臀部与上臂，也可以用自己喜欢的姿势与力道进行按摩，可以在涂抹完乳液后，也可以使用精油，一些天然精华提取的精油能有效改善皮肤松弛无弹性的现象。产后修复：各种阴道紧缩术大揭秘
生宝宝会伴随阴道的松弛甚至破裂，新妈咪往往对此有恐惧，害怕影响以后的性福生活。于是，选择阴道整形的人增多。其实不是每个人都适合，一定要慎重选择。
四种情况不适合做阴道“紧缩”术一是阴道前壁膨出，这是妇科的一种疾病，必须通过妇科手术治疗，通过“紧缩”术不能解决问题；二是有阴道炎症的；三是有严重的宫颈炎的；四是有高血压等疾病的。另外没有生过孩子的、剖宫产的都不主张做“紧缩”术。特别适合做“紧缩”术情形女性经过自然分娩之后，由于个人的身体状况不同，有一部分女性会出现阴道松弛。特别是一些第二产程比较长，产道撕裂又没有很好地缝合，阴道内形成很多沟壑，由于这些沟壑容易藏细菌，发生炎症，这样的女性接受“阴道紧缩”术，一举两得。妈咪如果觉得产后阴道特别的松弛，做阴道整形是非常适合的！也有助于提高夫妻之间的感情！当然这个时代追求完美“性福”是无罪的。 那么关于阴道紧缩术，阴道松弛的妈迷们为关心的问题大致有以下几种：
什么是阴道紧缩术？凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑阴道紧缩术。阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。手术有什么风险？手术可能发生的并发症包括血肿、感染和对麻醉的不良反应。